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黄皮是凉性还是热性?黄皮果是凉性的吗?[图]

发布时间:2019-10-09 14:00:54 编辑:笔名

黄皮就是黄皮果,它是一种比较常见的水果,它的树在每年的三四月间开花,七八月果实成熟,呈黄褐色,椭球形,表面披着细细的绒毛,白色的果肉内藏着翠绿的种子,剥皮即食,方便美味。水果也有凉性和热性之分,那么黄皮是热性还是凉性的呢?

1、黄皮是凉性还是热性

黄皮既不是凉性也不是热性,是属于温性水果。

黄皮果甘酸而温、微苦、辛,从中医的角度来说,黄皮果是属于温性食物,具有生津止渴,健胃消食、理气健脾、化痰平喘止咳等功效。

2、吃黄皮会上火吗

吃黄皮不会上火。

黄皮是属于温性水果,食用之后是不会引起上火,是有生津止渴的效果的,而且将黄皮的果肉、果核、果皮一起咀嚼食用,反而是有降火,防中暑的作用的。

3、黄皮是酸性还是碱性

黄皮是属于碱性食物。

虽然黄皮果吃起来口感带有酸味,但是黄皮果中含有大量的矿物质元素,在经过胃肠消化之后产生的代谢产物是偏向碱性的。所以黄皮果是属于碱性水果。

4、黄皮果可以多吃吗

虽说黄皮果是温性食物,但是也是不宜多吃的,食用过多不仅容易导致肠胃不适,还可能出现上火的情况,一天吃上十几二十颗左右就可以了。

5、黄皮果适合哪些人食用

黄皮一般人群都可以食用,尤其适合风寒咳嗽患者,以及出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花、皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群,还有久病体虚或者气虚体质,气郁体质,特禀体质,阴虚体质的人群。

而且失眠多梦者可以吃黄皮,黄皮属于温性水果,对于中和失眠多梦患者体内中的“寒”症有一定帮助。

6、黄皮的功效与作用

果皮及果核皆可入药,果皮味苦,有利尿和消肿的功效;果核有行气、止痛、健胃消肿的功效,主治胃痛、经痛和风湿骨痛。果皮可消风肿,去疳积;种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮。

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